GRADO 10-11 - ejercicios de grupos musculares

GRADO 10 - 11

EDUCACIÓN FÍSICA

TALLER N° 6 - SEMANA # 6

vamos a realizar un vídeo de entrenamiento donde va a realizar unos ejercicios para para los grupos musculares como: abdomen - oblicuos - pierna "cuadriceps, pantorrilla" - brazo. en el cuaderno va a consignar el ejercicios y la explicación con ejemplo "dibujo". 
espero ver ejercicios nuevos no siempre lo mismos hay les dejo unos vídeo de apoyo. 

Nota.

ESTE TRABAJO LO REALIZAR EN EL CUADERNO Y UN VIDEO

SE ENVÍA HASTA  EL 13-mayo-2020 

CORREO - gerocar21@gmail.com

TOMAR FOTO LEGIBLE DEL CUADERNO 

POR FAVOR ESCRIBIR EL NOMBRE COMPLETO DEL ESTUDIANTE Y GRADO

CUANDO LE TOME LA FOTO AL CUADERNO COLOCARLOS EN EL DOCUMENTO WORD BIEN ORDENADOS Y SI LE PUEDE CAMBIAR A PDF MEJOR.